Joga
Cross Box - Health & Fitness, ul. Jana Słomki 1, Tarnobrzeg
Najważniejsze informacje
| Organizator | Cross Box - Health & Fitness |
|---|---|
| Miejsce | Cross Box - Health & Fitness, ul. Jana Słomki 1, Tarnobrzeg |
| Ogarniczenia wiekowe | od 15 lat |
Kontakt
Zajęcia Joga organizowane są przez Cross Box - Health & Fitness. Odbywają się w Cross Box - Health & Fitness (ul. Jana Słomki 1, Tarnobrzeg). Przeznacze są dla młodzieży, dorosłych (wiek od 15 lat).
Informacja od Organizatora
Staroindyjski system pracy z ciałem, oddechem i umysłem. Prowadzi do osiągnięcia harmonii i wewnętrznej równowagi. Kształtuje piękną, smukłą sylwetkę, poprawia samopoczucie i stan zdrowia. Dla niektórych jest tylko fizycznym treningiem, dla innych filozofią, sposobem na szczęśliwe, zdrowe życie. Wykonywane pozycje (asany) wpływają pozytywnie na pracę narządów wewnętrznych, a także redukuje poziom stresu.
Zajęcia prowadzi Instruktor Sławka.
Osoby niepełnoletnie muszą mieć podpisaną zgodę od rodzica na udział w zajęciach.
